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SALUD MENTAL Y BIENESTAR PSICOLÓGICO

Áreas Terapéuticas

Salud Mental

La Salud Mental no consiste sólo en la disminución o eliminación de los síntomas, sino en promover, alcanzar, e intentar mantener el mayor grado posible de bienestar.

Las intervenciones son totalmente personalizadas.

Los problemas se abordan desde tres Áreas Terapéuticas que están interrelacionadas entre sí:

  • Ansiedad.
  • Depresión.
  • Trastornos de Adaptación.
  • Trastornos de Personalidad.
  • Estrés.
  • Fobias.
  • Obsesiones y compulsiones.
  • Trastornos del sueño.
  • Disfunciones sexuales.
  • Trastornos disociativos.
  • Somatizaciones.
  • Adicciones.
  • Trastornos alimentarios.
  • Trastorno bipolar.
  • Crisis personales.
  • Problemas emocionales.
  • Timidez.
  • Inseguridad.
  • Soledad.
  • Problemas de relación.
  • Crisis de identidad.
  • Separación o divorcio.
  • Duelo y pérdidas.
  • Abandono y rechazo.
  • Relaciones tóxicas o conflictivas.
  • Dependencia emocional.
  • Maltrato, abuso y violencia.
  • Problemas laborales o sociales.
Crecimiento Personal
  • Dificultades en el ciclo vital.
  • Comunicación no violenta.
  • Espacios de intimidad.
  • Diferenciación e individuación.
  • Omnipotencia.
  • Límites y frustración.
  • Asertividad.
  • Confianza.
  • Sexualidad.
  • Responsabilidad.
  • Autonomía.
  • Maduración.
  • Autoconocimiento.
  • Conciencia y espiritualidad.
PARA PROFUNDIZAR UN POCO MÁS

Artículos

Metodología Terapéutica

Mi metodología terapéutica es humanista e integradora. Está basada, principalmente, en la calidad humana de la relación terapéutica y en la utilización combinada de diversas técnicas adquiridas durante mi formación …